2023我内耗的很严重，情绪让我崩溃很多次那种，2024过年期间我侄女在我家的两晚上，通过和她的相处就想开很多。
她应该是我从小看到大的吧，小时候她真的很可爱，每年都看见她不一样的变化，现在都初三了，今年她也是要面临中考，我问她紧张没，她说不紧张，我说你好好学，考上离家近点的高中就好，这样你不想住校走读也行的，她说考不上也没事，她说自己以后想开超市，专门卖自己喜欢吃的东西，现在还是这个想法，我说开超市也得有文化才行，要不然别人坑你，你都不知道呢，她说自己知道，但是我也不希望压力太大了，因为小孩子真的开心最重要了不是吗，我觉得也许带她出去玩是不错的想法，这个真的可以，和她待在一起可以把我坏情绪全都扫除，因为这小孩子开朗活泼的很，我可以不用想那么多，打算后面有机会就带她出去旅游一圈，小姐妹都没有什么时间，带她比较合适，而且她是社交牛人，和我这个社恐简直是出行搭子。
在陷入严重情绪里面，我尝试救自己玩，因为我不想一直这样，所以我就选择什么都看开一些，之前我以为别的事情内耗到差点控制不住自己，后面想开之后真的不一样了，我没什么可失去和不能失去的，人这辈子想的开就是活的舒心，为什么会有焦虑包括那些坏情绪，也
因为想要的太多了，所以才要承担这些情绪，人是贪心的，想要的太多，那么其他的也要承受。
所以在新的一年我想明白很多吧，想做的事情会去做，但同时也会顾虑到自己的实际情况。
因为刚开始工作的一年，工作很好，大部分空闲时间多，那个时候不知道做什么好，整天就是看视频还有小说，要不就是拼多多买东西这些的，我是一点都不知道自己喜欢什么，没什么想做的事情包括没什么感兴趣的，想学化妆穿搭那些，包括就是想减肥到最佳在台前，但是还是会失败的，可能那个心不强烈，要不就是意志没那么坚定，自己还比较懒的那种，一切都是在给自己找借口，所以我面临的总是失败。
减肥好像一直都在做，失败了就重新开始，2024我还是开启了新一轮的减肥计划，没和谁说这个事情，另外也是我也确实不想在耽误这个时间了，青春只有一次机会，错过了就不会再有的，所以该在最美好的年纪去做最美好的事情了。
今年减肥成功之后，想着有时间去旅游，去外面看看，我很想给自己拍那种游客照片，但是一直没什么机会那种，做潜力黑马，勇敢的人先享受这个世界，人生体验卡当然要好好把握，因为每一天都是新的开始，所以要去做自己想做的事情才可以。
新 意味着摒弃旧的自己，开启新的篇章。未来我不知道是什么样子，此刻现在就在我的眼前。